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"Raus aus dem Kopf, rein in den Körper." – ein Online-Sommer-Programm

Added on by Sven Mahr | Zen Coaching.

Stell dir vor, dass du diesen Sommer mit weniger Stress und viel mehr Leichtigkeit erleben wirst. Das wünschen wir uns alle, dass wir, ganz präsent im Moment, die warme Sommerluft und die langen Tage genießen können.

Ich freue mich, dir ein entspanntes und erfrischendes Sommer-Online-Coaching-Angebot vorzustellen, das dir helfen wird, aus dem ewigen Gedankenkarussell auszubrechen und mehr in deinem Körper zu leben:

"Raus aus dem Kopf, rein in den Körper."
– ein Online-Sommer-Programm

In 5 leichten und inspirierenden Online-Einzelsitzungen von 60 Minuten Dauer werden wir gemeinsam entdecken:

  • Wie du es schaffst, aus dem Denken heraus und mehr in den Körper hineinzukommen

  • Welche Verbindung zwischen Denken und Emotionen besteht und wie du Stabilität
    mitten im Trubel findest

  • Wie Gedanken und Gefühle Stress erzeugen und wie du diesen Kreislauf durchbrechen kannst

  • Welche Rolle die Atmung, Erdung, Körperbewusstsein und die Technologie dabei spielen

Dieses Programm wird dir einfache und wirkungsvolle mentale und körperliche Techniken an die Hand geben, um diesen Sommer bewusster und stressfreier zu erleben.

Du triffst mich bequem online - wo auch immer du gerade deinen Sommer genießt!

Preis: 555,00* Euro für das gesamte Programm

Genieße diesen Sommer mit neuer Leichtigkeit und melde dich noch heute an. Ich freue mich darauf, dich auf dieser entspannten Reise zu begleiten.


Sonnige Grüße,
Sven


Buche jetzt deinen kostenfreien
Online-Termin zum Kennenlernen
mit mir via ZOOM

 
 

Dieses rabattierte Online-Sommer-Programm ist eine einmalige Gelegenheit für alle. Auch wenn du schon einmal mit mir gearbeitet haben, kannst du bereits Erlerntes wieder aufzufrischen — zu einem deutlich günstigeren Preis 
als sonst bei mir üblich.
*Preise sind netto zzgl. MwSt.

 

Sven Mahr | Life-Coach, Philosoph (M.A.), Zen-Lehrer, Vortragsredner und bald auch zertifizierter Yogalehrer (beendet 2024 eine 4-jährige, 800h Yogalehrausbildung)

 

Wie kommen wir zur Ruhe?

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“The god of dirt
came up to me many times and said
so many wise and delectable things,
I lay on the grass listening
to his dog voice,
frog voice; now,
he said, and now,
and never once mentioned forever."

from, One or Two Things”
― Mary Oliver, Dream Work

Sternstunde Philosophie vom 23.06.2024:

Inmitten einer in neue Unruhe geratenen Welt diskutieren Barbara Bleisch und Wolfram Eilenberger diese Fragen mit der Kolumnistin und Bestsellerautorin Nina Kunz sowie Marcel Steiner, Theologe und Zen-Lehrer.

Entdecke Zen Coaching für mehr Achtsamkeit, Klarheit und Mitgefühl in einer schnellen, digitalisierten Welt! 🌿

Added on by Sven Mahr | Zen Coaching.

Entdecke Zen Coaching für mehr Achtsamkeit, Klarheit und Mitgefühl in einer schnellen, digitalisierten Welt! 🌿

Mit der Praxis der Achtsamkeit aus Zen-Buddhismus & Yoga, alltagstauglicher Philosophie und über Jahrzehnte erlerntem Weltwissen zwischen Rückzug in die Stille der Berge und Unternehmertum in der Stadt, unterstütze ich dich auf deinem Weg zu einem klaren, achtsamen Bewusstsein.

💡 Entwickle neues Selbstvertrauen, Mitgefühl und Flexibilität.

🎨 Lasse deine Kreativität und Intuition erblühen.

🔄 Befindest du dich in einem persönlichen oder beruflichen Wandel, suchst eine neue Orientierung im Leben?

💔 Durchlebst du eine schwierige Phase wie Trennung oder berufliche Veränderungen?

🧘‍♂️ Möchtest du spirituelle Erfahrungen in deinen Alltag integrieren?

Dann arbeite mit mir an einem neuen Blickwinkel auf dein Leben, stärke deine Achtsamkeit in allen Lebensbereichen!

Ich bin für Online- und auf Wunsch auch für Präsenz-Coachings verfügbar. 🌟

#ZenCoaching #Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung